우리 아이의 완밥을 응원하는 완밥요정이에요😊
식단구성
- 하루 3회 진행으로 구성된 식단
- 이유식으로 영양 섭취하는 비율이 높아져, 이유식에 모든 영양소가 골고루 포함된 식단이 필요해요.
이유식 제공 시간
- 첫 이유식 오전 9 ~ 10시_ 첫 재료가 포함된 메뉴는 오전 시간에 진행해 주세요.
- 두 번째 이유식 오후 1~2시
- 세 번째 이유식 오후 5~6시
이유식 배죽
- 5배 죽: 쌀 75g + 물 550ml
- 4배 죽: 쌀 90g + 물 540ml
첫 식재료
- 두류: 완두콩
- 갑각류: 새우살
- 채소류: 아보카도, 적채, 팽이버섯, 부추, 콜라비
- 해조류: 미역
완밥요정과 함께 9개월 이유식도 시작해볼까요?😊