식단표 공유

  • 식단표 공유

    스텝 화살표
  • 후기

[후기] 10개월 철분강화 이유식 식단표 공유합니다.

  • 조회수 아이콘

    1,570

  • 다운로드수 아이콘

    600

  • 완밥요정

    완밥요정 공식 계정 마크
  • 2024.06.04

우리 아이의 완밥을 응원하는 완밥요정이에요😊


식단구성

  • 하루 3회 진행으로 구성된 식단
  • 이유식의 입자가 커지고 농도가 되직하여 아이가 저작 작용을 연습할 수 있도록 도와주세요.


이유식 제공 시간

  • 첫 이유식 오전 9 ~ 10시_ 첫 재료가 포함된 메뉴는 오전 시간에 진행해 주세요.
  • 두 번째 이유식 오후 1~2시
  • 세 번째 이유식 오후 5~6시


이유식 배죽

  • 4배 죽: 쌀 90g + 물 540ml
  • 3배 죽: 쌀 110g + 물 500ml


첫 식재료

  • 곡류: 옥수수
  • 두류: 완두콩
  • 생선류: 광어살
  • 육류: 돼지고기
  • 채소류: 팽이버섯, 미나리, 콜라비, 라디치오
  • 견과류: 밤
  • 해조류: 미역


완밥요정과 함께 10개월 이유식도 시작해볼까요?😊

댓글