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[중기] 8개월 철분강화 이유식 식단표 공유합니다.

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  • 완밥요정

    완밥요정 공식 계정 마크
  • 2024.05.31

우리 아이의 완밥을 응원하는 완밥요정이에요😊


식단 구성

  • 하루 2회 진행으로 구성된 식단
  • 철분은 비타민C가 풍부한 야채와 함께 먹으면 철분의 흡수율을 높이는데 도움이 돼요.


이유식 제공 시간

  • 첫 이유식 오전 9 ~ 10시_ 첫 재료가 포함된 메뉴는 오전 시간에 진행해 주세요.
  • 두 번째 이유식 오후 1~2시


이유식 배죽

  • 6배 죽: 쌀 65g + 물 600ml
  • 5배 죽: 쌀 75g + 물 550ml


첫 식재료

  • 두류: 강낭콩
  • 생선류: 가자미살
  • 채소류: 아욱, 파프리카, 비트, 근대, 아스파라거스, 느타리버섯, 케일
  • 해조류: 김


완밥요정과 함께 8개월 이유식도 시작해볼까요?😊

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