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[후기] 11개월 변비예방 이유식 식단표 공유합니다.

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  • 완밥요정

    완밥요정 공식 계정 마크
  • 2024.04.12

우리 아이의 완밥을 응원하는 완밥요정이에요😊


식단구성

  • 하루 3회 진행으로 구성된 식단
  • 아이가 식사 후 빨대 컵을 이용하여 물을 충분히 섭취할 수 있도록 도와주세요.


이유식 제공 시간

  • 첫 이유식 오전 9 ~ 10시_ 첫 재료가 포함된 메뉴는 오전 시간에 진행해 주세요.
  • 두 번째 이유식 오후 1~2시
  • 세 번째 이유식 오후 5~6시


이유식 배죽

  • 3배 죽: 쌀 110g + 물 500ml
  • 2.5배 죽: 쌀 110g + 물 420ml


첫 식재료

  • 곡류: 옥수수
  • 어류: 광어살
  • 육류: 돼지고기
  • 채소류: 숙주나물, 라디치오, 양송이버섯, 쑥갓
  • 과실류: 건포도
  • 녹조류: 매생이


완밥요정과 함께 11개월 이유식도 시작해볼까요?😊

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